Activiteiten en slaap tracker Fitbit Flex

Voor als iemands (slaap)conditie een boost kan gebruiken.

Een trend die op doorbreken staat in Europa: wearables. Dit zijn apparaten die je, zoals het woord al zegt, op je lichaam draagt, en die bepaalde 'prestaties' van jou meten. Een van de populairste wearables van dit moment is de Fitbit Flex. Het is een armband die bepaalde activiteiten meet. Overdag is dit het aantal stappen dat je zet, de afgelegde afstand, en het aantal verbrande calorieën. 's Nachts meet het je slaapritme. 

Je stelt een doel in, en via een iPhone, Android of webapplicatie kun je in de gaten houden of je dit doel behaalt. 

Voor mensen die gezonder willen leven of beter willen slapen, en dit op een leuke, moderne manier willen doen, is dit een ideaal cadeau. De Fitbit Flex is verkrijgbaar in veel verschillende kleuren.